Si nous sommes nombreux à connaître les vertus stimulantes et aphrodisiaques du gingembre et du ginseng, qui savait que l’aspérule, l’angélique ou encore le romarin pouvaient également nous aider à réveiller et à entretenir notre désir ? Le docteur Jacques Labescat, phytothérapeute, nous livre les secrets des plantes du plaisir.
Booster sa libido

Baisse de désir, problèmes éjaculatoires, frigidité… Souvent, les troubles sexuels témoignent d’un mal-être plus profond, ou résultent d’un grand stress, d’une grosse fatigue… Doper sa libido, c’est donc déjà booster son organisme.

Le gingembre et le ginseng sont notamment de formidables stimulants de l’activité générale et par conséquent, de la libido. De même, la sarriette, en stimulant vos glandes corticosurrénales, vous redonnera du tonus. D’ailleurs, le nom latin de cette plante est « satureia montana », « satyre des montagnes ». Tout un programme, non ?

Comment ?
Mélangez ou faites préparer à quantités égales (le tout réduit en poudre) : gingembre, ginseng, sarriette, romarin, cannelle et menthe poivrée. Prenez une cuillerée à café le matin dans un yaourt, ou avec une cuillerée de miel pendant 15 jours.

Cultiver son désir

Si l’été est souvent la saison de tous les plaisirs, l’automne, puis l’hiver, ont tendance à endormir notre désir. Pour lutter contre les petits coups de blues dus aux changements de saison et garder sa libido intacte, essayez le safran. Depuis l’Antiquité, cette épice est reconnue pour ses pouvoirs aphrodisiaques.

Comment ?
En infusion : mettez 14 g de poudre pendant 15 minutes dans 1 litre d’eau bouillante (prenez une tasse par jour pendant 10 à 15 jours).

Stimuler son désir

Libido en berne ? Une plante stimule, chez les femmes comme chez les hommes, la production de l’hormone qui en est responsable. Son nom ? (...)

Avec yahoo.fr