NUIT AGITÉE – Parce que les ronflements de votre partenaire peuvent vous empêcher de trouver le sommeil, des scientifiques américains planchent sur une solution miracle.

Vous avez beau mettre des boules Quies, lui pincer le nez ou siffler, rien n’y fait. Votre conjoint(e) continue de vous bercer (ou pas) avec ses ronflements, ce qui vous empêche de dormir. Certes, ce n’est pas de sa faute mais c’est gênant.

Pour y remédier, des chercheurs du Brigham and Women’s Hospital de Boston (Etats-Unis) testent un nouveau dispositif miracle. Ce patch à usage unique, doté d’un petit trou au milieu, se colle sur la bouche du ronfleur. Pour l’instant, ce produit a été testé sur 30 patients britanniques et les résultats semblent satisfaire les chercheurs, selon le DailyMail.

Le ronfleur est incité à respirer par le nez

Lors du ronflement, aussi appelée ronchopathie, le passage de l’air est gêné par la langue ou encore les muscles du pharynx. Conséquence : les tissus mous du palais et la luette vibrent et provoquent ce bruit si caractéristique. Le relâchement des muscles la nuit accentue ce phénomène.

Comment marche le patch ? Une fois collé sur la bouche, le ronfleur est incité à respirer par le nez. Et comme les chercheurs ont pensé à tout, le patient peut respirer par la bouche grâce au petit trou du milieu, s’il a pris l’habitude de le faire. Ainsi, son sommeil n’est pas perturbé. "Ce dispositif simple, pas cher et convivial peut réduire le ronflement et l’apnée de son porteur", conclut le Pr Jaydip Ray du Sheffield Hospitals. En attendant que ce patch miracle soit commercialisé, limitez votre consommation d’alcool, de tabac et ne chauffez pas trop votre chambre. Ces facteurs aggravent les ronflements.

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