Lui, c’est Boris Cyrulnik, célèbre neuropsychiatre et directeur d’enseignement à l’université de Toulon/France.

Il est auteur à succès et a notamment vulgarisé le concept de résilience.

Qui selon lui est la capacité qu’ont certains humains de surmonter un traumatisme. Cette aptitude à accepter le tourment, à l’intégrer, le digérer et en modifier l’état pour l’absorber et survivre. Mais la résilience nécessite des interactions pour se développer.

Selon Cyrulnik, « chaque traumatisme laisse une trace traumatique dans l’organisme, qui marque à vie (au fer rouge). Cela vulnérabilise et réduit le bien être de l’individu ».

Il s’agirait peut être du viol, des coups et blessures, de la perte d’un être cher, d’une maladie ou des effets de la guerre.

En effet, il considère qu’il y a deux attitudes face au traumatisme : « soit on rumine seul dans son coin et on accroit l’impact de l’incident, l’empêchant de s’évacuer, car le souvenir se cristallise dans le cerveau. Soit on en parle ou on le sublime en le mettant en scène ».

Et il souligne que « cette capacité adaptative impacte positivement le reste de la vie et permet de ne plus se soumettre à l’impact que peut avoir un traumatisme sur notre propre fonctionnement en atténuant la douleur psychique. C’est le principe de la résilience ».

En psychologie, la résilience est la capacité à vivre, à réussir, à se développer en dépit de l’adversité. Car la résilience n’efface rien, elle permet juste de supporter et d’avancer.

Cyrulnik a triomphé des nazis car il a survécu.

Son histoire est relaté dans un merveilleux livre qu’il a intitulé : « Sauve-toi, la vie t’appelle ». En effet, à l’âge de cinq ans, il est arrêté, s’évade, traqué et enfin sauvé.

En parlant de la résilience, il sait de quoi il parle et nous révèle à nous-mêmes. Car son récit tragique se mêle à la construction de la mémoire. Et l’évocation intime d’une enfance fracassée par les nazis exalte la volonté de surmonter le malheur et de répondre à l’appel de la vie.

Boris Cyrulnik, célèbre neuropsychiatre et directeur d’enseignement à l’université de Toulon/France